出逢いはネットのゆう&きぃ☆ 漢なゆうと乙女なきぃが綴るよもやま話♪♪ 最近はきぃのラグマス(ラグナロクマスターズ)のプレイ日記がメインです。殴りプリで遊んでます。 本家ROを知らない初心者なので、内容も初心者向けになっています。

2018年1月から中国版ラグマスを遊び始め、11月にSEA版に移行し、そして2019年6月から日本版へ٩(´ᗜ`*)و
待ちに待ってた日本語で遊べて幸せです(/ω\)

▽ショートカットリンク(画像をタップ)
20200922_03d.jpg
20200922_02b.jpg
20200922_04c.jpg
20200726_pet1a.jpg20200814_02f.jpg20200814_04d.jpg
monster_01a.jpg

ラグマス関連の新着記事一覧(外部サイト)

2007年初のダイエット状況。 @きぃ

 0
カテゴリー: 2人のダイエット
もうやってないんじゃないだろうかと思われちゃいそうなほどにダイエットの話をしてなかったけど、ちゃんとしっかり続けています。ダイエットを始めてからもう8ヶ月。前回ダイエットの話をしたときに「最近はダイエットをしてないなと思うようになった」と書きましたが、今も同じです。
もうダイエットというより体質改善。食生活の見直しと軽い運動を普段の生活に組み込んだだけなのでまったく苦じゃないです。今までと同じ生活をしてると思っているのに体重が減っていくのは気持ちいいですね。
  @ダイエット?日目(ダイエット開始から8ヶ月目)
もう何日目かなんて分かんなくなっちゃったけど久しぶりに書いてみようと思います。ちなみにカッコ内のデータはダイエット開始初日(5/27)のデータです。
■体重
64.9kg ← (72.4kg)
■体脂肪率
17.0% ← (24.2%)
■筋肉量
51.1kg ← (52.0kg)
■内臓脂肪レベル
6 ← (9)
■推定骨量
2.8kg ← (2.9kg)
■基礎代謝量
1535kcal/日 ← (1580kcal/日)
■体内年齢
20歳 ← (35歳)
 
見て分かるとおり、思い切り減ってます。
去年は着実に減っているにもかかわらず誰からも「痩せたね」とは言われませんでしたが(お世辞では言われたけど(;;、昨日はダイエットをやってることを知らない会社のある方から『なんか痩せたね~』と言われました。めっちゃ嬉しかったよ(>へ<
体内年齢は20歳になれたし、10代になるのも時間の問題。がっしりしてたあの頃の身体、早く戻ってきて欲しいな。そして今年の夏こそはゆうとプール行くぞー(>へ<
  
カテゴリー: 2人のダイエット
スポンサーリンク
最近読まれている記事はこちら



0 Comments

There are no comments yet.

Leave a reply